வீடு> நிகழ்ச்சிப் பட்டியல்
ஒவ்வொரு நபரும் புத்துணர்ச்சியுடனும், அடுத்த நாளுக்காக உற்சாகத்துடனும் எழுந்திருக்க ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் அவசியம். நீங்கள் தூங்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது? ஆனால் ஒருவேளை நீங்கள் மாலை முழுவதும் சோர்வாகவோ அல்லது சோர்வாகவோ எழுந்திருக்கலாம். இவை தூக்கக் கோளாறின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இது எப்போது? பாலிசோம்னோகிராபி பி.எஸ்.ஜி. செயல்பாட்டுக்கு வருகிறது.
பாலிசோம்னோகிராபி (PSG) என்பது நாம் தூங்கும்போது நம் உடலுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிறப்புப் பரிசோதனையாகும். இது மூளை அலைகள், இதயத் துடிப்பு மற்றும் நாம் ஓய்வில் இருக்கும்போது சுவாசம் போன்ற விஷயங்களைக் கண்காணிக்கிறது. இந்த முறைகளைப் பார்த்து மருத்துவர்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அல்லது தூக்கமின்மை போன்ற தூக்கக் கோளாறுகளைக் கண்டறிய முடியும். ஒரு நபரின் தூக்கத்தை மேம்படுத்த சரியான சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவதில் இந்தத் தகவலைப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது.

ஒரு போது பாலிசோம்னோகிராபி பி.எஸ்.ஜி. பரிசோதனையின் போது, நீங்கள் ஒரு தூக்க ஆய்வகத்தில் இரவு தங்குவீர்கள். மூளை செயல்பாடு, கண் அசைவுகள் மற்றும் தசை வாசிப்புகள் போன்ற அனைத்து வகையான விஷயங்களையும் கண்காணிக்க அவர்களின் உடலில் சிறப்பு சென்சார்கள் கட்டப்பட்டிருக்கும். எனவே இந்த தகவல்கள் அனைத்தும் நபர் தூங்கும்போது பதிவு செய்யப்பட்டு நிபுணர்களால் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகின்றன. அது கொஞ்சம் பயமாகத் தோன்றினாலும், சோதனை உண்மையில் முற்றிலும் வலியற்றது மற்றும் பாதுகாப்பானது.

பாலிசோம்னோகிராஃபி சோதனையைப் போலவே, தூக்கத்தின் போது உடல் செயல்பாடுகளைப் பதிவு செய்யும் இயந்திரங்களுடன் ஒரு நபரை இணைப்பது இதில் அடங்கும். இதில் மூளை அலைகளைக் கண்காணிக்க தலை உணரிகள், சுவாசத்தை அளவிட மார்பு உணரிகள் மற்றும் தசை செயல்பாட்டைக் காண கால் உணரிகள் ஆகியவை அடங்கும். இந்தத் தரவு பின்னர் ஒரு தூக்க மருத்துவரால் பதிவு செய்யப்பட்டு மதிப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. முடிவுகளின் அடிப்படையில், அந்த நபரின் தூக்கத்தைத் தொந்தரவு செய்யும் ஏதேனும் சிக்கல்கள் உள்ளதா என்பதை ஒரு மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

ஒரு முறை பாலிசோம்னோகிராபி பி.எஸ்.ஜி. முடிந்ததும், இந்த தூக்க முறைகள் ஒரு நபரை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை அறிய முடிவுகளைப் படிக்கலாம். இது அவர்களுக்கு ஏதேனும் வகையான தூக்கக் கோளாறு உள்ளதா என்பதையும், அதற்கான காரணங்கள் என்ன என்பதையும் வெளிப்படுத்தக்கூடும். உதாரணமாக, தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் உள்ள ஒருவருக்கு தூக்கத்தின் போது சுவாசம் இடைவிடாது நிறுத்தப்படுவதாகக் காட்டப்படும். அவர்கள் பெறும் தகவல்கள், அந்த நபருக்கு இரவு முழுவதும் நல்ல ஓய்வு பெற சிறந்த சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்க மருத்துவர்களை வழிநடத்தும்.